鼻づまりの原因や解消法・薬・ツボ

鼻づまりがつらい…夜、眠れないほどに。 鼻づまりは地味だけれど致命的な悩みかもしれません。 ええ、だって、本当に息ができないんですもの。 鼻で息ができないから、しかたなく口で息をする。 けれど、もともと口は息をするための器官ではありません。 結局、喉の奥が痛くなって夜中に目が覚め そのまま眠れず（鼻づまりで鼻呼吸ができず）、朝を迎える。 実際、今この文章も、朝、ノドの奥が痛くて起き、 しかも鼻づまりで再び寝入ることができず… という、つらい思いの中で書いています。 こんな時、隣でスヤスヤ眠る人の...